피를 맑게하는 식품 & 약초 모음

 

1. 피를 맑게 하는 식품 

1) 양파 

2) 당근 

3) 우엉 

4) 무 

5) 미역 

2. 피를 맑게 하는 음식 

1) 보리강된장 

2) 콩우엉채조림 

3) 콩영양부침개 

4) 부추메밀전 

5) 생미역새우초회 

3. 피를 맑게 하는 차 

1) 녹차 

2) 메밀차 

3) 검은 콩차 

4) 생강차 

5) 민들레 

4. 피를 맑게 하는 약초 

1) 당귀 

2) 천마 

3) 오가피 

■ 피가 탁해지면서 나타나는 증상 

1. 손발이 저리다

2. 항상 피곤하다

3. 머리가 자주 아프다

4. 빈혈은 아닌데, 이상하게 어지럽다

5. 생리통, 생리불순, 기미가 생긴다

6. 몸의 특정한 부위에 고정된 통증이 있다